彼氏・彼女の作り方

旦那が何もしない!ムカつく!育児をしない旦那と上手に関わっていく方法

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子育てで大変なのに、旦那が何も手伝ってくれない!本当にイライラする!と思っていませんか?育児は女性の仕事なんて時代はもう終わっていますよね。とはいっても、男性は仕事を理由に育児に協力的でないことも多いですよね。そんな旦那と上手に付き合っていく方法や、どうしてイライラしてしまうのかを解決方法を含め、解説していきます。

旦那が育児をしない!どんなシーンでイライラする?

旦那が育児をしないイライラ…。こんなことでイライラするのって、私が悪いの?そう思ってしまう女性もいます。ですが、イライラするのはあなただけではありません。どんなシーンでイライラするのか、他の人はどんなことでイライラするのかを見てみましょう。

子供を寝かしつけているとき

子供を寝かしつけているときに1番イライラする人が多いです。どうして子供を寝かしつけているときにイライラするのかというと、なかなか寝付かない子供に加えて、全然寝かしつけに手を貸してくれないで、テレビを見ている姿にイライラする人が多いです。「私だって見たいテレビがあるのに」と思ってしまいますよね。

子供を寝かしつけている間に旦那が仕事をしているならまだしも…と思っている女性は多く、テレビを見ているだけで遊んでいるように見えてしまうのです。「寝かしつけるの手伝ってよ」と言っても、「俺は仕事で疲れているから」と言われてしまって、余計にイライラすることもあります。

子供関連で忙しくなるとき

子育ては赤ちゃんの時から成人になるまで続きます。小学生になって運動会や合唱コンクールなど学校のイベントで忙しくなるときもありますよね。家庭訪問や面談など、進路に関して真剣に考えないといけないことも…。そんなときに、相談しようとして話をしっかり聞いてもらえないと、「どうして私だけ…」と思ってしまいますよね。

これが離婚の原因になることもあって、実は夫婦間に大きな溝ができてしまうこともあります。忙しくなると心に余裕ができなくなってしまうので、普段何も思っていないことでも、イライラしてしまうのです。

何をしていないのにアドバイスをしてくるとき

育児をあなたばかり頑張っているのに、子供と相談して物事を決めようとしたとき、

  • 俺はそうしない方がいいと思うよ
  • お金のかからないところにしてね
  • 塾なんて行かなくてもいいんじゃない?教えてあげれば?

なんて言われてしまうと、「あなたは何もしていないじゃない!」と思ってしまいませんか?いつも育児に協力的で、どんなことでも共有できていれば問題ないですが、そんなときばっかり口出さないでよ!と感じてしまうのは自然なこと。

もし都合のいいところだけ口を出して来たら、「もしアドバイスしてくれるなら、もっと子供に向き合ってあげて」と言ってみるのもアリ。意見をどうしても言いたい時は子育てに協力的になってくれる男性もいますので、まずは一言かけてみましょう。

俺の時は…と比べて育児をしない

最もイライラするというパターンで、

  • 俺のときはそんなに過保護じゃなった
  • 俺は放っておかれたよ

など、「俺の時は…」といつも俺の時は…と言ってくるのはイライラしますよね。あなたのときと育児環境も違うし、そもそも何も協力してくれていないじゃない!と感じてしまいますよね。そんなときは、「私のときはこうだったけど?」と返してみましょう。根本的に、お互いが育ってきた環境の違いで、育児の尺度に差が出ている可能性があります。

人はどうしても自分と比べてどうだったかを考えてしまいます。もし俺の時は…を連呼されたら、その育児をするならアドバイスちょうだい!と助けを求めてみましょう。俺のときを知らないあなたに育児を任せっきりになる可能性が低くなることもあるんですよ。

育児は女性の仕事と思っているから

未だにこのように、「育児は女性の仕事」と思っている男性もいます。それが自分の旦那だったとしたら、ため息が止まりません。育児が女性の仕事と思っている人は、なかなか考えが変わることって難しいんですよね…。ですが、あなた自身ですべてを抱えてしまって、辛くなっている状態ではありませんか?

とりあえずお願いしてみる、そこから始めてみましょう。「うちの旦那は何もしてくれないから」と思ってしまうかもしれませんが、まずはお願いして旦那の力を頼ってみましょう。男性は頼られて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。「あなたの力が必要なの」という姿勢を見せてみましょう。

どうして旦那に育児のイライラが募るの?

育児中に旦那に対してのイライラパターンは、いろいろな形がありますね。ですが、そもそもどすいて旦那に育児のイライラが募るのか不思議ではないですか?根本的に行く時に協力的ではないことが原因ですが、実は夫婦だからこその感情が見え隠れしているんです。意外と気が付かない気持ちと向き合ってみませんか?

育児の大変さを1番分かってほしいから

やはり旦那には私のことを分かってほしい!それが夫婦の気持ちでもあります。確かに旦那は仕事で忙しくて休んでほしいけれど、やっぱり私の大変さも分かってほしい…。そんな気持ちが心の奥底にあるんです。ですので、旦那に気持ちを分かってほしいけれど、素直になれないあなたがどこかにいませんか?

素直になるコツとしては、

  • 旦那に何をしてほしいのか書き出してみる
  • 今思っている素直な気持ちを口にしてみる

これだけでいいんです。あなたの気持ちを整理することで、旦那に何を言うべきかを知ることができます。感情的に物事を伝えるリスクも少ないので、おすすめの方法ですよ。

2人の子供だから

子育てが2人の問題と持っているのは、今目の前にいる子供が、2人の子供であるからという認識があるからです。2人で作った子供なんだから、どちらかが負担になっているのではなく、協力していきたいと思っているからなんです。これが旦那に対して気持ちもなく、いつ関係を清算しようかと思っているならば、イライラの感情の質が違ってくるはずです。

今、あなたの素直な気持ちを書き出してみることを先ほどお伝えしましたが、それは、旦那に対してどう思っているかを確かめるためでもあります。もし、関係を清算したい気持ちが少しでもあるとしたら、それは育児でイライラしているのではなく、旦那の存在にイライラしてしまっている証拠なのですよ。

妊娠中から協力的でないから

物事に対していきなりイライラしてしまうことって、そこまで多くないと思いませんか?人がイライラする心理としては、

  • 今までの我慢が限界になった
  • 相談すると感情的になる旦那に嫌気がさした
  • 妊娠中に旦那が遊びほうけていた

など、今までの我慢が限界に達した時にイライラしてしまうことが多いんです。もし今あなたが育児に協力的でない旦那にイライラしているとしたら、それは前から何かを我慢していたり、育児以外に不満が溜まっている可能性が高い!この場合は1回大きな喧嘩をするしかありません。

喧嘩が嫌で「私が我慢すればそれでいい」と思ってしまうかもしれませんが、あなたが爆発したときに収拾がつかないことになることが!

育児に協力的な旦那に育てる方法

最後に育児に協力的になっていない旦那を育てる方法を伝授します。どんなことに気を付けるといいのか、何か旦那の心に響く言葉はないのかなど、育児に協力的でない旦那を更生させるポイントを知りましょう!

人の家と比べない

育児に協力的でない男性は、さぼっている割には人と比べられるのが大っ嫌い!つまり、「あの人は育児に協力してくれてるってよ」なんて口にしてしまったら最後!へそを曲げて意地でも育児に協力しなくなってしまいます。ですので、人の家と比べるのではなく、あくまで自分の家の中のことだけにフォーカスを当てるようにしましょう。

  • 今仕事が忙しくなってるから、おむつの交換手伝ってもらっていいかな?
  • 子供の送り迎えお願いしてもいいかな?

など、あくまでお願いするスタンスで行くようにしましょう。「私が大変なのに手伝ってくれないの?」という言い方になってしまうと、旦那もイライラして育児に協力してたまるか!となってしまいますよ。

あなたの力が必要とアピールする

男性は女性から力を貸してほしいと言われることに、プライドが満たされる生き物です。そのため、そのプライドをコントロールしてあげることで、育児に協力的になってくれるように仕向けていくわけです。

  • あなたにやってもらうととっても助かるの
  • ちょっとだけ力貸してもらってもいい?

など、「今私困ってて、あなたの力が必要なの」とアピールしましょう。育児に協力的でない男性ほど、他の男性に力を貸してもらおうとすると怒ります。そういうところが男ってめんどくさいですよね。

めんどくさいですが、プライドが高い男性ほど単純なので、その心理をついてうまくコントロールしてあげましょう。

やってもらったことを大げさに褒める

少しでも旦那が育児に協力的になってくれたら、どんな内容であっても褒めるようにしましょう。どんな小さなことでも褒めてあげることがポイントです。女性目線で言うと、それくらいしてくれて当たり前!と思うことでも、今まで育児をしていない男性からしたら、とっても大きなことをしたと思っているのです。

ですので、「さっき手伝ってくれてありがとう!やっぱり一緒にいてくれると頼りになるね」など、「俺って頼りになるんだ」と勘違いさせるくらいでいいんです。それくらい大げさにした方が、自尊心も満たされて、もっと褒めてもらいたい心理を突くことができますよ。

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育児に協力してくれる旦那に仕立てよう!

育児は本当にストレスのたまるもので、1人では乗り越えることができません。一緒にいてくれる旦那がいるからこそ、成り立っていくものです。今まで育児に協力的でない旦那の場合は、とにかく無駄に高いプライドをくすぐってあげて、協力的に仕立てるようにしていきましょう。

手の平で転がしている感覚になるので、旦那をあなたの思い通りにできるもの夢ではありませんよ。

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