大人の恋愛 彼氏・彼女の作り方

【何しよう】おひとり様を打開するための有意義な過ごし方

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休みの日に仕事をするなんてあり得ない、かといって女性から誘われることがないし誘うチャンスもいない、せっかくの休みだけれど「何しよう」と考えたとき、自分には何もないかもしれないと思ったことはありませんか?!世の中のおひとり様男子は何をして過ごしているのでしょう?!今回のテーマは休日の過ごし方、特に女性との出会いに活かせる活動についてご提案します。価値観は人それぞれ、さまざまなジャンルの活動をご紹介するので、ひとつの選択肢として参考にしてください。

休日についやっちゃうこと・・・

【Aさんの休日】

同僚と飲みに行き深夜に帰宅、そのままベッドへ入り起きたら昼の12時を回っていました。前日の暴飲暴食により身体はだるいしお腹もさほど減っていませんが、とりあえず目の前にあった物を食べながら録画していたお笑い番組を観ながら過ごしました。夜は友だちと女性に声をかける目的でバーへ行きましたが収穫はありませんでした。次の日は別の友だちとギャンブル、この週末、楽しかったのは友だちと過ごしたことのみです。

誘われると「お金がないなぁ」と思ってもついやってしまうのが飲みやギャンブル、ストレスを発散させることで週明けの仕事への活力になるならいいですが、ギャンブルは負けることの方が圧倒的に多く逆に不安やストレスがかかりますよね。また、友だちと過ごすのはいいけれど、ギャンブルで共倒れするより他の趣味を見つけたほうがより充実した休日になるのは誰もが心の隅で思っていることです。さらに、バーで声をかけて乗ってきてくれる女性は少ないので表現が悪いけれど打率が低いです。

【Bさんの休日】

ひとり暮らしを始めたBさんは自由気まま、好きな時間に寝て起きて食べてゴロゴロし土日があっという間に過ぎました。週末の収穫はよく寝て体調が整っただけです。

誰にも干渉されないのがひとり暮らしのメリットですが、堕落した生活に陥る男性は多いです。本当は部屋に彼女を招き入れてラブラブに過ごしたいはずなのに、ダラダラ生活では彼女もできないし人を呼べる部屋ではない、思い描いたひとり暮らしとはイメージが大きく異なります。

自分が稼いだお金、ギャンブルをしても誰にも迷惑はかけない、またひとり暮らしは学ぶことがたくさんあり今後の人生に絶対活かせるはずです。しかし、出会いはあるでしょうか?!これまでバーで出会った女性や職場の女子社員や通勤途中などでドキドキや収穫がない場合は数年後も同じです。私たちは確実に老いるので、今の生活を続けて後悔することが分かっているなら休日を有効活用しなくてはなりません。ここからは出会いが期待できる休日の過ごし方をご提案します。

地域のサークルに入る

草野球やフットサルやバスケットボールなどは地域にサークルがたくさんあるので始めやすいです。地元の場合友だちや先輩後輩のネットワークを使って入部してみましょう。上京しているなら職場の方のツテや自治体のホームページやインターネットでサークルを探しましょう。そのサークルの中にはもちろん仲間の彼女がいて、その友だちと出会える可能性があります。ただ、ここで注意すべきは球技系のサークルは男性が圧倒的に多いので他の男性ももちろん応援に来たフリーの女性を恋愛対象と考えます。女性の目に留まるよう格好がいいところをアピールしたり、スポーツに自信がない場合は気遣いをみせたりするなどの工夫が必要です。

新しいジャンルのスポーツを始める

運動に自信がない方はこれまで自分がしたことのないスポーツに挑戦してみるものいいかもしれません。大人になって始めたスポーツで素質が開花し、いきなり試合で入賞する方もおられますよ。試合に出る出ないは関係なく、同じ競技をする女性と過ごすことで恋が芽生える可能性がありますよね。

  • ボルダリング
  • 海のスポーツ
  • 山のスポーツ
  • ウインタースポーツ
  • ヨガ

ボルダリング

2020年のオリンピック種目に認定されたとこで注目を集めているボルダリングですが、競技人口はまだ少ないので始めやすいスポーツです。ボルダリングジムが増えているしスポーツクラブも参入し、環境も整い始めています。掴む石(ホールド)がカラフルだったり記号が書かれていたりするのは同じ色や同じ記号だけを掴んで登るというルールがあるからです。また、先に壁を登っている人がいたら待たなくてはなりません(人と同じ石を掴む壁には登らない)。必然的に登っている人を見ることになり、応援したり声かけをしたりする関係になります。

海のスポーツ

ダイビングは何かとお金がかかりますが、サーフィンはレッスンを受けサーフボードを手に入れればあとは身ひとつで行えます。ハマったら冬でもする季節に関係なくできるスポーツです。年齢層も幅があってアラサーで始めても決しておかしくありません。サーフィンをしている男性はとても格好がいいのでモテますよ。また、同じ海に通っていると自然におなじみのメンバーと話すようになるので出会いはあります。

山のスポーツ

トレッキングや山歩きサークルに入ってみるのもいいです。こういったサークルも幅広い年齢の方がおられます。同じサークル内の女性はもちろんですが、なかにはサークル内のおじさまやおばさまが「いい子いるよ」と紹介してくれることがあります。団塊の世代の方々は同じグループの子ども世代のお世話をするのが好きです。

ウインタースポーツ

スキーやスノーボードはシーズンものですが、休みごとに同じ山に通ってすることで顔なじみの仲間ができます。同じ趣味を持つ相手とは価値観が似ているので相性はバッチリです。初心者さんは友だちに教えてもらうのもいいけれど、格好が悪いと思わずスクールに入ってプロに基礎やマナーを習ってからフリーで滑ったほうが上達が早いですよ。

ヨガ

ヨガにもジャンルがありますが、最近人気なのはインナーマッスルを鍛えることやデトックス目的のヨガ、もはやスポーツと言ってよいくらいの運動量です。同じ空間で行うことで連帯感が生まれますよ。「出会いを求めて来ていない」と言いながらも圧倒的に女性が多い場に男性がいたら意識する、さほどルックスが良くなくてもモテる傾向にあります。

他にも、ランニングはお金がかからないのでRUNのサークルに所属するのもいいですね。スポーツは出会いももちろんありますが、身体を動かし汗をかくことでストレスを発散でき自律神経を整えることができます。

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お稽古

スポーツではいいところを見せる自信がないという方は文化系のお稽古(自分への投資)を始めてみてはいかがですか?!例えば陶芸や料理は女性率が高いですが、そこに男性が入るとモテる傾向があります。結婚相手の条件に料理ができる人と答える女性は多いですよ。また英会話はスキルアップにつながる、教室に来ている女性も同じように考え通っているので好印象を与えることができます。

ボランティア活動

ボランティア活動といってもジャンルはたくさんあり、行政だけでなく私設団体が行っているものもあります。自分に合ったものをインターネットなどで探してみましょう。例えばマラソン大会や寄付金集めを目的としたイベント、選挙のお手伝い、子どもの引率などが挙げられます。無償で地域や誰かのために休日を使うのはもったいないし出会いなんてないと思う方もおられますが、見ている人は必ずいます。活動を通して女性と知り合いになれるのはもちろん、周りの人から「いい男だ」と素敵な女性を紹介してもらえることもあります。ヨコシマな考えと言われたらそうかもしれないけれど、ボランティアを通して自然に素敵な女性と出会えるのは悪いことではないですよね。

ガッツリ婚活・恋活

婚活パーティ

会費は発生しますが、お互いの目的が明確なのでバーで声をかけお酒をおごるより婚活パーティに参加したほうが収穫が得られます。あえて聞かなくてもプロフィールカードを見れば一目瞭然、探る手間を省いてアプローチできます。

出会い系サイトもチェック

サクラが多いと言われた時期もありましたが、最近の出会い系はきちんとしたサイトに登録すればごく一般的な女性と関わりを持つことができます。すでに友だちのツテを使って合コンをし尽くした場合や婚活パーティに参加するまでは考えていない場合は出会い系サイトを利用してみるのもいいかもしれません。ただし、せっかく時間をかけてやりとりしたのに会ってみたらぜんぜんタイプではないという失敗やフラれて心が折れるのを防ぐために、より好みの女性と出会うためのポイントを挙げます。

  • 女性の好みは明確に書く
  • 趣味は必ず書く
  • 楽しむ

「優しい人」や「可愛い人」のように漠然とした女性の好みを書くより「ロングヘアー」「色白」など好みを明確に伝えましょう。また、流行していることを書くよりずっとしている(貫いている)趣味を書いたほうが好印象、同じ趣味を持った人に興味を持ってもらえます。さらに、自然に出会う恋愛でも失敗することが多いのですから出会い系サイトで出会った女性イコール彼女といきなり考えるのはやめましょう。相手の女性にとって重い、まずは休日「何しよう」と思ったときの【デート友だち】くらいの感覚で遊ぶと良いでしょう。

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自分のメンテナンス

「何しよう」と思ったとき、上記のような趣味や婚活をするまえに「男性としてアウト」と思われないよう自分磨きをしておくことも大切ですよ。

歯医者へ行く

アラサーの約8割は歯周病を抱えているといわれています。また、多くの人が口臭を気にしていますよね。虫歯がなくても歯石をとったりクリーニングをしたり、歯の健康を維持しましょう。

美容院へ行く

髪型を整えるのは基本です。なかみが大事と言うけれど第一印象は外見で決まるのでルックスは整えておきましょう。もちろん、自分で鼻毛を切ったり眉毛を整えたりすることも大切です。

好きなことをする

心が疲れていては恋愛もできません。読書・映画鑑賞・音楽を聴くなど、好きなことをしてリフレッシュしましょう。

休日を有意義に過ごすには

最後に休日を有意義に過ごすための最低限のポイントです。

  • 同じ時間に起きる
  • 朝食を食べる
  • 身支度をする

平日と同じ時間に起きて朝食をとります。部屋着だと出る気持ちになれないので、早めに身支度をしていつでも外出できる服装でいることも大切です。こうすることでサークルやお稽古をサボりたい・面倒だという気持ちにはならないし、もしも「いまから来れない?!」と女性に誘われた場合も「行くよ」とフットワーク軽く頭もさえた状態で会うことができますよ。

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