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生理中ってセックスしても大丈夫なの?生理中セックスについてのすべて!

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みなさんの中に「生理中のセックス」経験者はいらっしゃいますか?
女性であえて生理中にセックスしようと思う人は決して多くないと思いますが、なんとなく流れでしてしまったり、彼がどうしてもというから....という理由でした事がある、という人はいるのではないでしょうか?

そこで今回は「生理中ってセックスしても大丈夫なの?生理中セックスについてのすべて!」というテーマで、生理中のセックスの注意事項、メリット、デメリットなどを詳しくご紹介していきたいと思います!

生理中、女性ってセックスしたいの?

生理中のセックス、あなたはそもそもしたいと思いますか?またセックスなんてイヤ!と思いますか?
生理というのは、女性にとっては一か月の中でもちょっと特別な時期です。
生理痛に悩まされる人、ストレスがたまりイライラする人、ただただ眠くて起きているのが辛い人...人それぞれです。
また同じ女性でも、その月によって「生理が軽い月」と「生理が重い月」というがある事を覚えておいてくださいね。

男性の中には、生理中であっても、セックスしたい!お風呂ですれば問題ない!中出し出来るから生理中はラッキー(これは実は大きな間違いです!)
でもまずは、「そもそも女性は生理中にセックスしたいのか?」という事をハッキリさせましょう!

女性にアンケート「あなたは生理中にセックスしたいですか?」

アダルトグッズの人気ショップLCコスメが女性を対象にしたアンケートを行いました。
対象人数は約400名と決して多くはありませんが、興味深い結果が!

生理中にセックスをしたくなる・・・178名
生理中にとてもセックスをしたくなる・・・61名
生理中にはセックスしたくない・・・140名
その他・・・22名

なんと、239名もの女性、つまり半数以上の女性が「生理中でもセックスしたい」と思っている事が明らかになったわけです!
女性2人に1人は生理中のセックスがOKなんですね。
さらに、自分はセックスしたくなくても、彼に求められれば応じる女性も当然いますから、それを加えると、生理中にセックスしている(してもいい)という女性はかなりの数になります。

もちろん、女性側がOKでも、男性がしたくなければセックスは出来ませんが...。
生理中の女性って、ピリピリしていたり、青白い顔をしていたりしてセックスどころじゃないイメージを持っていた男性には、朗報なのではないでしょうか?

さて、ここからはさらに掘り下げ生理中にセックスしたい派、したくない派の女性の声に耳を傾けてみましょう!

生理中でもセックスしたい派の女性

先ほどのアンケート結果によると、女性の半数以上は生理中のセックスに抵抗がないという事になります。
それを裏付けるかのような、生理中でもセックスしたい派の女性のコメントを集めてみました!

普段通り、ハグしてキスして...エッチな流れになったら生理中でもセックスする事が多いです。彼も気にしないみたいなので、量が少なければタオルをひいてします。量が多い日は、タオルでは間に合わないので、お風呂場でします。

生理中でも彼は全然OKというので、普通にしています。
彼曰く、生理中はアソコの中がいつもより暖かくて気持ちいいそうです。
血の感触もまんざらではないみたいです。(20代女性)

生理中はとにかくムラムラする私!1人エッチをして我慢できなくなり、彼におねだり...というが定番です。(10代女性)

生理痛がけっこうひどい方ですが、エッチすると少しマシになる気がして、毎月生理中もエッチしています。(30代女性)

2日目・3日目はしませんが、経血量が少なければエッチします!エッチすると生理が早く終わる気がして、私の中では一鳥二石です(笑)(20代女性)

生理中ってなんだか1人でいるのがイヤで、彼に抱かれたいと思ってしまう私。
セックスするとすごく安心するので、毎月生理中でも私から誘ってエッチしています!(20代女性)

どうですか?生理中でもセックスしたい派の方って、こんな風に思っているんですね。 ちなみに筆者は女性ですが、生理中はとにかく眠くて、だるいのでセックスなんてとんでもない派です。

生理中はセックスしたくない派の女性

先ほどのアンケート結果によると、生理中セックスしたくない女性も約3.7割程度いる事になります。
彼女たちはいったいなぜ生理中にはセックスしたくないのでしょうか?
ここでは、生理中はセックスしたくない派の女性たちの声を聞いてみましょう。

ムラムラはするけど、エッチした後の惨状を想像すると萎えます...一度だけ我慢できず生理中にエッチをしたけど、2人とも血みどろになりもう二度とイヤだと思った!(20代女性)

生理痛が激しく寝込むほどなので、生理中のセックスなんて絶対に無理です!でも4日目、5日目くらいからは楽になるので、彼に誘われたらしちゃうかも(10代女性)

私の彼は血が苦手な人なので、生理中のセックスはありません。
私はしてもいいかなと思うけど、終わった後に洗濯したりが面倒で、結局しません(20代女性)

一度生理中にセックスしたら、タオルをひいていたにも関わらず、マットにまで血が沁みこんでいて、大参事!親にもバレてすごく怒られたので、トラウマです(10代女性)

どうですか?セックス中にはセックスしたくない女性の中には、意外にも「してみたい気持ちはあるけど、しない」という女性が多いんですね。
と言うことは、男性の方は、上手に彼女を説得してソノ気にさせる事が出来れば、生理中にはセックスしない派の女性でも、考えを変えてくれる可能性がある...かもしれませんね!

【番外編】彼女が生理!でもセックスしたい!男性はどう思ってるの?

さてここまでは女性視点で「生理中のセックス」のお話をしてきました。
ここでは、男性はどんな風に思っているのか、何を考えているのかを簡単にご紹介したいと思います。

男性にも「したい派」と「したくない派」が

男性=いつでもエッチしたい、というのは間違いです。
男性の中にも、生理中でもエッチしたい人とそうでない人がいるのです。
そこで、両派のコメントをご紹介していきます。
まずは「したい派」から...

彼女の血なら汚くも何にもない。生理中のアソコってヌルっとしていてエロいし、自分は生理中のエッチ、大好きです(20代男性)

彼女が恥ずかしがっている様子が見たくて、生理中もセックスしています。(20代男性)

おわりかけの日なら、たいして出血しないし、僕は全然気にしません。普通に生理中でもセックスしたいですね(30代男性)

中出し出来るから生理中のセックスが好きだったけど、今の彼女にそれは間違いと言われた。でも、ヌルヌル・ネバネバ感がたまなんないから相変わらず生理中もセックスしてる(10代男性)

 

それでは「したくない派」の意見も見てみましょう。

生理中のセックスは絶対無理!血を見ただけで性欲が失せる。いくら彼女がしたいと言っても無理です(30代男性)

血?経血?の独特の臭いが無理。もわーと臭いが立ち上ると、勃たなくなる(20代男性)

盛り上がった勢いで、生理中にエッチ。翌朝ベッドを見ると、血でカピカピに!
あまりにその様子がショッキングで、あれ依頼生理中のセックスはしません(20代男性)

このように、男性でも「したい派」と「したくない派」がハッキリしているんですね!

生理中のセックスについては2人で話し合おう

女性の方は、いくら自分がしたくても彼が乗り気でない時はそれ以上誘わないのが賢明です。
やはり2人の気持ちが一緒に盛り上がらないと気持ちいいエッチは出来きません。

生理中をあえて「禁欲期間」にすると、晴れて生理が終わった時のセックスの気持ち良さは格別です!

生理中のセックスは、2人で話し合い、ベストな選択、ベストなやり方を見つけてくださいね!

さて次の項では、いよいよ今回のメインテーマでもある「生理中にセックスしても大丈夫なのか?」という問題についてご紹介していこうと思います!

生理中はセックスしても大丈夫なの?生理中セックスの注意点

結論から言うと「生理中でもセックスをして大丈夫」なのです。
少なくとも、医学的な観点から見ても生理中のセックスを禁止する理由はありません
しかし、生理中の女性というのは、通常と身体の状態が異なりますから、それにあわせてセックスのやり方も変える必要があります。
そこでこの項では、生理中のセックスの注意点をご紹介していきます。

  • 激しい動きは控える
  • ウィルスや菌に感染するリスク
  • 生理痛が悪化する可能性
  • オーガズムによって
  • 経血逆流リスク避妊

1.激しい動きはひかえる

生理とは子宮の内膜が剥がれ落ち、経血となって出血する現象です。
この時内膜の、剥がれ落ちている部分などは非常にもろくデリケートになっているため、動きによっては強い痛みが出る事が。
指を入れて激しく動かしたりしないようにしましょう。激しいピストン運動も控えた方が賢明です。

いくら生理中でもセックスしたい!と思っても、セックスの最中の痛みを我慢するのは、ナンセンスです。
セックスというのは、双方が気持ちよく楽しくなければ意味がありません。
痛みを我慢してセックスしていると、セックスに対する意欲が低下する「性機能障害」になってしまったり、生理中でなくても、セックスすると痛みを感じるようになる「性交疼通症」になってしまうことがあり、最悪の場合、セックス自体をしたくない!と思うようになってしまうかもしれません。

2.ウィルスや菌に感染するリスク

生理中、そして生理前は女性の身体の免疫機能が低下すると言われています。
いつもであれば、多少の菌やウィスルスに対して自己免疫でやっつける事が出来ても、この時期はウィスルスや菌が勝ってしまう事も!
生理中にセックスする時は、セックス前に彼にしっかり手を洗ってもらって、爪が伸びていないかも確認したいですね。

また生理中の経血自体に雑菌などが含まれていることもあるのです。
その場合、セックス時に膣の内部などが何らかの理由で傷つくと、そこから菌が侵入し、感染症を発症してしまう可能性もあるのです!
生理中のセックスは、優しく、ゆっくり、そしてコンドームを着用した方が安心ですね。

3.生理痛が悪化する可能性

女性の生理期間は人によってそれぞれです。
しかし一般的に生理が重い(経血量が多く、生理痛も強い)のは2~3日目ではないでしょうか。

この時期にセックスをすると、生理痛が悪化してしまう可能性があります。
また、子宮筋腫が内膜付近にある女性の場合は、セックスにより出血してしまう事も。
生理中なため、経血かと思ったら筋腫からの出血!という事もあるわけですね。
生理中にセックスをして、出血量が増えたり、生理痛が悪化する傾向がある方は、生理中のセックスはひかえた方がよいでしょう

4.経血逆流リスク

セックスの時にオーガズムに達した時膣が痙攣した...こんな体験をした女性はいませんか?
これは、膣を痙攣させる事で、精液を子宮の奥まで吸い上げ、着床率を高めようとする本能によって起こるのです。

生理中にセックスをして、イッた場合は、膣の痙攣によって経血が逆流してしまう事があります。
これは「子宮内膜症」の原因になると言われているのです。
経血量多い日のセックスは、念のため控えて、どうしてもという時は、1日目、もしくは4日目以降(経血量が少ない日)にするとよいかもしれませんね。

5.避妊

「生理中は妊娠しない」
こんな言葉を聞いた事はありませんか?
これは大きな間違いです。
生理中でも膣内射精(中出し)をすれば、妊娠する可能性があるのです!

生理中に「妊娠しにくい」のは事実です。
最も妊娠しやすい排卵期は一般的には次の生理予定日の2週間前前後です。

しかし、女性の身体は非常にデリケート。
ちょっとした理由で生理周期は変わりますし、排卵日も変わるからです。
しかも精子は射精後「最大5日」生き残る事が可能です。
生理中のセックスで中出しをして、排卵日が狂ってしまい、生理直後に排卵すると...そう妊娠に至る可能性が出てくるのです。

実際、毎年一定数「生理中のセックス」によって望まない妊娠をする女性がいるという事実を忘れず、生理中であっても避妊はしましょうね!

以上5つが、生理中セックスをする時の注意点です。
医学的に生理中のセックスをNGとする事は出来ませんが、様々なリスクもありますので、それをわかった上で、生理中には生理中のエッチのやり方でセックスを楽しんでくださいね!

生理中のセックスにはメリットもあるってホント?

さて、前項では生理中のセックスの注意点についてご紹介させていただきました。
生理中のセックスはデメリットが多いんじゃ...と思っている方もいらっしゃると思いますが、実は生理中のセックスにはちゃんとメリットだってあるんですよ!

この項では、生理中のセックスの5つのメリットについてお話ししていこうと思います!

  • オーガズムによる
  • 鎮痛効果
  • ストレス・不安の緩和
  • スムーズに挿入できる
  • カップルの絆が深まる

1.オーガズムによる鎮痛効果

セックスをしてイク時、つまりオーガズムに達した時には「エンドルフィン」や「オキシトシン」などの、脳内物質が分泌されます。
これらの脳内物質は様々な働きをするのですが、その1つが「鎮痛効果」です。
エンドルフィンやオキシトシンは「天然鎮痛剤」と呼ばれているほど、鎮痛効果が高く、米国のある団体が行った研究結果によると、セックスで片頭痛の痛みが軽減した人が多く見られたそうです。

そのため、生理中にセックスをして、イッた場合は、しばらく生理痛が緩和されます。
市販の鎮痛剤を飲むのに抵抗がある方は一度試してみてもよいかもしれませんね。

2.ストレス・不安の緩和

生理中はなんとなく「情緒不安定」になってしまう、そんな女性は多いものです。
理由もなくイライラしたり、急に物悲しくなって涙が出てきたり...こんな経験はありあせんか?
これは生理中に女性ホルモンのバランスが変わる事で起こると言われています。

こんな時に、彼が抱きしめてくれて、身も心も一体になれば...ストレスや不安から一時的にでも解放されます。
ただこれは「愛のあるセックス」限定と言えるかもしれませんね。
彼氏や旦那さんがいる女性は、一度試してみてもよいかもしれません。

3.スムーズに挿入出来る

セックス経験が少ない女性、膣口がもともと狭い女性、パートナーのペニスが大きい、こんな場合は、セックスの際挿入が難しいという事がありますね。
また濡れにくく、愛液の分泌量が少ない女性にも起こりがちです。
しかし生理中は経血が、潤滑油の役目を果たしてくれるので、いつもよりスムーズに挿入が出来きます。

また膣内が狭くて締まりのいい女性の場合は、彼のペニスの上下運動(ピストン)が痛いという方もいますが、これもまた経血が潤滑剤となって、痛みが軽減されます。
ローションを使えって...とどうしても言えない、そんな女性にとってはこれは大きなメリットなのではないでしょうか。

4.カップルの絆が深まる

生理中のセックスのメリットとして先ほど「ストレス・不安の緩和」をご紹介させていただきました。
好きな彼の腕の中で、ストレスや不安がすーっと消えていく、こんな経験をされた方は少なくないと思います。

しかしこれだけではなく、生理中のセックスでカップルの絆が深まる事もあるのです。
そもそも他人の血など、好んで見たいという人は極々少数ですよね。
その中でも女性にとって「経血」というのは汚い、恥ずかしい、こんなイメージがありませんか?
その経血を、彼や夫が受け入れてくれた、これによってパートナーへの信頼感や愛情がアップするのです。

また、男性も「彼女のすべてを受け入れた」と感じる事によって、より彼女への愛情がアップする事が。
生理中のセックスはOKだけど、彼女や妻以外は無理...こんな男性も多いんですよ。

どうですか?
どうしても、生理中のセックスは注意点やデメリットがクローズアップされ、メリットについては語られる機会が少ない気がします。
しかし生理中のセックスにはメリットもあったんですね!
ただ、注意点やデメリットとメリットを秤にかけた場合、やはり前者が上回るのも事実です。

なので、生理中のセックスは

・女性がしたいと望んでいる
・1日目、もしくは4日目以降
・パートナーとの信頼関係がある
・強い生理痛がない

この条件がそろった時に、よりメリットを実感出来ると言えるでしょう。

生理中のセックス、こんな方法なら楽しめる!オススメのセックス3選!

生理中の女性は身体もメンタルもいつもとは違った状態にあります。
なので、セックスをするのであればそれに合わせてセックスのスタイルも変えるのが自然な事だと思いませんか?

そこでここでは、オススメの生理中セックスをご紹介していきたいと思います。

  • スローセックス
  • アダルトグッズを使ったセックス
  • お風呂でセックス

スローセックス

セックス先進国であるスウェーデンが発祥の地と言われている「スローセックス」日本でもアダム徳永氏によって話題になりましたね。
スローセックスは、イク事を目的にしていません。
愛する2人が身体を重ね合い、互いを慈しみあう事によって、結果的に普通のセックスの何倍もの気持ち良さを味わえる、というものです。

生理中は、激しい動きをすると女性の身体に負担がかかりがちです。
なので、いつも以上に前戯やキスに時間をかけ、挿入以外も楽しみましょう

挿入した後は、いつもの倍の時間をかけるような気持ちで、優しくゆっくり動きましょう。
スローセックスは、実は男性にとっても非常にメリットが多い方法なのです。
フィニッシュ(射精)まで時間をかける事で、より快感が高まり、いざオーガズムという瞬間には、今まで感じたオーガズムよりはるかに大きな快感を感じるはずです。

アダルトグッズを使うセックス

生理中のセックス、いざ始めたはいいけれど、出血量が意外に多くて断念...こんな経験はありませんか?
そんな時は、アダルトグッズを上手に取り入れたセックスを楽しみましょう。

ピンクローターや電マは、下着の上から当てるだけでもかなり強烈な快感を感じる事が出来ます。
これでオーガズムに達する女性も多いのです。
彼には手コキや、フェラチオをしてあげましょう。

これなら、どちらもオーガズムに達する事が出来きますよ!
挿入だけがセックスではありません。ぜひ、生理中だからこそ、挿入しないセックスを楽しんでみてはいかがでしょうか?

お風呂場でセックス

経血量が少ない1日目、4日目以降であっても、セックス中の刺激が引き金となり、出血量が増えるという事は珍しくありません。
そんな時、お風呂場でのセックスであれば、シーツや衣服を汚す心配がありません。
タオルをひいてセックスって興ざめ...という方にもオススメです。
いつもセックスはベッドの上で、というカップルは、場所を変えるだけでいつものセックスがまるで別物になった感じがするものです。

さらに、お風呂場であれば汚してしまっても、水洗いすれば簡単にキレイになるのでオススメですよ!

生理中でもセックスしたい!そんな方はぜひこんなセックスを試してみてはいかがでしょうか?

彼が生理中にセックスしたがる!傷付けないで断る方法4つ

さて、男性の中には「生理中でもセックスしたい」人が多数います。
性欲を抑えきれない、血に抵抗がない、生理中のセックスは気持ちいいから、理由は様々です。
しかし、女性の中には「絶対に生理中のセックスはイヤ」という人も存在します。
この項では、そんな女性に向けて、彼を傷つけることなく、お誘いを断る方法を4つご紹介したいと思います。

  • 生理中にはデートしない
  • 生理痛の辛さを伝える
  • 生理中のセックスのデメリットを教える
  • オーラルセックス

1.生理中にはデートしない

一番確実な方法、そして彼を傷つけない方法としては「生理中にデートしない」「生理中に会わない」ではないでしょうか。
生理期間ずっと会えないのは、寂しいと思いますが、彼が毎月毎月生理中にセックスに誘ってくる、とそれ自体がストレスになっている方は「生理中には会わない」と公言しましょう。

それによって、彼は反省してくれるかもしれません。
そんな事言えない...そんな場合は、風邪をひいた、仕事が忙しい、実家の用事、など彼が仕方ないなと思う理由をつけて会わないようにすれば良いと思います。

カンのいい彼であれば、セックスがイヤなのかな?と気づいてくれるはずです。
仮にデートしたとしても、ロマンチックなデートは避け、軽く身体を動かしたり、買い物をしたりするデートをしましょう

2.生理痛の辛さを伝える

生理痛の辛さというのは、なかなか男性はわかりません。
経験した事がないので、当然と言えば当然ですよね。
生理中にセックスを誘われたら「お腹が痛くて辛いの」とアピールしましょう。

彼の目の前で、鎮痛剤を飲むのも効果的です。
そうすれば、大抵の男性はあきらめてくれます。

それでも「大丈夫だよ」なんて言ってセックスを迫ってくる男性は、そもそもあなたの事を真剣に想っているか疑問です。
そんな場合は、お付き合い自体を考え直した方がよい...かもしれません。

3.生理中セックスのデメリットを教える

男性の中には、理由を理論的に述べられると納得する人が少なくありません。
いわゆる理系の男性に見られる傾向です。

今回の記事の中でも、生理中セックスの注意点やデメリットはご紹介していますので、ぜひ熟読して彼にも聞かせてあげましょう。
理論的な男性の中には「でもメリットもあるでしょう?」と言ってくる人がいるかもしれませんが、その時は、デメリットがメリットを上回ることを説明すれば良いと思いますよ!

いくらセックスが大好きな男性でも、セックス以上に大切なのは彼女の存在です。
なので「したい気持ちはある」「抱かれたいと思うけれど」というような前置きをしてから、断ればきっと彼は納得してくれるはずです。

4.オーラルセックスをする

上記の3つを試したけれど、どうしても彼が引いてくれない...そんな場合は、オーラルセックスで我慢してもらうという方法もあります。
つまりフェラチオで射精に導きスッキリさせてあげる、という方法です。
これは、妊娠中にセックスを控えている妊婦さんが夫に対して行う事も多いんですよ。

ただ、あなたがフェラチオ嫌いな場合は、無理をする必要はありません。
セックスというのは、オーラルセックスも含め、自分も相手も50:50で楽しむものです。
イヤイヤしても意味がないばかりか、彼に対する気持ちが醒めてしまう、なんて事にもなりかねませんので無理は禁物です。

これを理解された上で、どうしても彼が生理中にセックスをしたがる場合は「今日はこれで我慢してね」なんて可愛く言いながらフェラチオをしてあげましょう。
彼があなたに触れたがったら、下着の上からなら...という風に対応できればベストです。

生理中のセックス、女性によっては考えるのもイヤ!なものですよね。
でも、断り方によっては男性だって傷ついてしまいます。

ぜひご紹介した4つの方法で、優しく断ってみてくださいね!

生理中のセックスについて まとめ

いかがでしたか?
今回は「生理中ってセックスしても大丈夫なの?生理中セックスについてのすべて!」というテーマでお送りさせていただきました。

生理中のセックスは決してNGではありません。
しかし、身体もメンタルもいつもとは違いますので、メリット・デメリット、そして注意点をしっかり把握した上で、セックスする事が大切なんですね。

生理中にセックスなんて絶対にイヤ!と思っていたけど、してみたら意外に良かったという女性もいますし、逆に大丈夫だと思って試してみたけどイマイチだった...そんな女性もいます。
これはもちろん男性にとっても同じでしょう。

本文中でもお話しましたが、生理中にセックスできる条件が整っている時にまずは一回試してみてはいかがでしょうか?

その際は、ぜひご紹介したオススメのセックスを参考にしてみてくださいね!

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